月经不调会导致失眠吗

　　女性如果不注意保护自己的身体，得月经不调疾病后没有及时的医治，可能会致使很严重的后果，下面我们就来介绍1下有关月经不调对女性的身体的危害都有哪些。

　　月经不调对女性的危害：

　　1、影响美容：月经不调会打乱内分泌系统的正常运作，从而致使女性脸部出现明显的色斑和暗疮，这不但会影响到女性朋友们的心情，而且还会减损女性的魅力。

　　2、引发妇科炎症：月经不调的产生容易致使患者出现月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，这对女性朋友们来讲非常的危险。

　　3、致使不孕：女性的月经过量或月经期时间太长，月经量过少或经期较短，月经频发或是月经周期延长等都会致使不规则子宫出血，从而引发不孕症。

　　4、致使女性早衰：月经不调会致使女性出现绝经的症状，这不但会致使女性早衰，而且还会影响夫妻间的性生活和谐，是女性婚姻生活的1大危机。

　　月经不调给女性的生活及工作带来了较大困扰，因此积极的做好预防是非常重要的：

　　1、保持规律的作息：你还在没日没夜的工作吗?如果是，请你尽快停下手头的工作，来看看专家做简单的介绍。专家指出，若女性长时间熬夜、过度劳累和生活无规律，长时间如此便会出现月经不调。若想避免月经不调，应当尽快调剂好作息时间，避免过量的熬夜。

　　2、调剂好心态：或许很多女性比较疑问，心态不好也会影响月经不调吗?答案是肯定的，由于情绪问题会致使内分泌功能失调，内分泌功能失调便会造成女性月经不调。因此，在平常生活中，女性朋友要调理好个人情绪，这样可以免月经不调。

　　3、注意御寒：女性的子宫是不能受冻的，1旦受凉便会出现宫缩现象，一样会造成女性月经不调。由此看来，女性朋友应当有1定的御寒意识，注意不要冒雨涉水，避免冷水冲凉，这也是预防月经不调最有效的方法。

　　对月经不调的具体危害有哪些，现在我们大家都掌握了，我们大家都要注意保护自己的身体，特别是女性在得了月经不调这类疾病后1定要进行相干的医治才是，避免上述介绍的这些危害出现。