月经不调不妨试试玫瑰柴胡茶

　　月经不调怎样办?怎样办?不要着急，月经不调无妨试试玫瑰柴胡茶!以下做了相干介绍!

　　调理月经周期是女性3月的保养重点。3月属于春季，其脏在肝。中医认为肝脏具有“统血，藏血，运营周身之血”的功能，月经属血，这个时候调理月经自然从肝入手。只有让阴血充足了，肝气能够有所深藏，才能保证女性月经周期的正常。

　　中医认为肝脏具有“统血，藏血，运营周身之血”的功能，月经属血，这个时候调理月经自然从肝入手。只有让阴血充足了，肝气能够有所深藏，才能保证女性月经周期的正常。

　　月经不规律又叫月经前后不定期，气血失于调理，大多由肝气郁滞或肾气虚衰而至，而以肝郁为主。柴胡能够疏肝解郁，升举阳气，减缓肝气郁滞，从而到达调经的功效。

　　【做法】玫瑰茶泡茶喝本身就可以减缓生理期的不适，女性在月经来潮时，以热水冲泡3­5克干燥玫瑰花，再加入少量蜂蜜调味饮用有益身体健康。

　　月经不规律的美眉，还可以加5克柴胡和玫瑰花1起泡茶，能疏肝理气，活血止痛哦!方法很简单，将柴胡和3碗水放入锅中，开中火煮约15分钟后关火。将煮出来的茶汤冲入已放玫瑰花的杯子，加入冰糖调味就能够啦，看着玫瑰花在水中绽放，别有1番爱情的滋味!

　　【注意】常感到疲倦，身体衰弱的人不合适，乃至容易腹泻。

　　以上就是月经不调无妨试试玫瑰柴胡茶的介绍，如还有其他疑问，可咨询在线专家。